22 de dez de 2010

Encontre tempo extra e evite o estresse




As crises e eventos especiais, obrigam-nos a encontrar tempo extra em nossos dias para tarefas cruciais. Em uma semana normal, no entanto, essas horas são enterradas em encontros e reuniões desnecessárias, interrupções, distrações etc.

Não espere a próxima emergência. Faça alguma coisa para aproveitar melhor o seu tempo. Tente, por exemplo, analisar a agenda passada e descubra que ocorrências foram realmente necessárias. Daí, olhe para os compromissos da próxima semana e elimine aqueles que você pode ignorar, sem qualquer consequência.

Muitas atividades que desperdiçam o nosso tempo são, muitas vezes, invisíveis para nós. Portanto, solicite a seus subordinados e pares para ajudá-lo a identificar as atividades que você pode fazer com menos frequência ou mesmo eliminá-las.

Faça isso e verá o quanto os cuidados com as pequenas ações podem contribuir significativamente com a organização do seu tempo e com a melhoria de sua qualidade de vida.

Pense nisso e ótima semana,

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