O estresse pode ser inevitável, mas não tem de ser prejudicial. Há estudos que revelam que o estresse pode melhorar o nosso desempenho, fazendo com que o cérebro funcione melhor, ampliando a capacidade de memória, desenvolvendo a inteligência, e até aumentando a produtividade.
O estresse em si não costuma ser o problema, mas sim a forma como reagimos a ele. Reconhecer que nem todo o estresse é mau e desenvolver consciência de reagir positivamente a ele, é um passo importante para aprender a fazer do limão uma limonada.
Pense nisso, ótima semana e que Deus nos abençoe,
Um comentário:
é uma coisa que tem que ser trabalhada muiiiito bem, porque o mundo que estamos, estresse é quase uma companheira. Bjs ótima semana
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